recovery · 인터랙티브 도구
체지방 추정기 (Navy)
둘레 측정으로 체지방률 추정 (US Navy 방법).
인터랙티브 도구
체지방 추정기 — US Navy & 운동선수 범주
둘레 측정으로 체지방률을 추정합니다. Navy 방법은 줄자 하나와 3분만 있으면 됩니다.
추정 체지방률
14.5%
피트니스
체지방량
10.9 kg
제지방량
64.1 kg
US Navy 공식(Hodgdon & Beckett 1984). 대부분 성인에서 ±3% 정확도. 운동선수는 보통 낮은 범위에 위치합니다.
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