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어깨 재활 훈련 가이드: 부상 후 근력 복귀 로드맵

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ACL 수술 후 무릎 관절 가동범위(ROM) 회복 목표와 측정 방법을 알아보세요. 단계별 재활 기준, 정상 ROM 기준치, 진행 평가 방법을 제공합니다.

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