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근섬유 유형 전환: 훈련으로 Type IIx에서 IIa로 바뀌는가?
저항 훈련에 의한 근섬유 유형 전환(IIx→IIa) 현상의 메커니즘과 훈련 프로그래밍에 대한 시사점.
muscle
fiber
type