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파워 측정

외발 역방향 점프를 활용하여 사지 비대칭을 감지하고, ACL 복귀 스포츠 진행을 추적하며, VBT 프로그래밍 결정을 안내하는 방법을 알아보세요.

헥스바 데드리프트는 같은 상대 부하에서도 스트레이트 바보다 평균 21% 더 빠르게 움직입니다. 800Hz IMU로 속도 존을 새로 설정하는 법과 V-L 곡선 분석법을 다룹니다.

수직 점프 높이는 결과일 뿐이다. 800Hz IMU 센서로 도약 속도를 정확히 재는 5단계 절차와 종목별 정상 범위, 수치가 낮을 때 점검할 지점까지 함께 확인한다.

슬램 파워를 감으로 판단하면 훈련 부하 설정부터 틀어집니다. PoinT GO 800Hz IMU로 피크 파워와 가속도를 측정하고 레벨별 기준치까지 확인하는 표준 테스트 프로토콜입니다.

체스트 패스, 오버헤드 던지기, 로테이셔널 던지기는 테스트 세팅부터 다 다릅니다. 유형별 IMU 부착 위치와 프로토콜, 릴리스 속도·파워 기준치까지 자세히 확인하세요.