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최대속도

같은 스프린트인데 레이더, 타이밍게이트, GPS, IMU가 서로 다른 최고속도를 보여준다. 각 방식의 오차가 어디서 나오는지, 언제 무엇을 믿어야 하는지 정리했다.

스탠딩 스프린트 기록만 보고 최고 속도가 좋다고 착각하고 있진 않은가. 플라잉 10m 테스트는 가속력을 빼고 진짜 최대 속도만 분리해 잰다. 러닝인 거리, 게이트 세팅, 종목별 기준 기록까지 담았다.

100m 스프린트 4개 구간별 전문 훈련 — 블록 스타트 역학, 가속(0-30m), 최대속도(30-60m), 결승선까지의 스피드 지구력. 종목별 훈련 계획에 바로 반영할 수 있습니다.