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반응성 강도지수
how to·11 분 소요
반응성 점프 테스트에서 접지시간 임계값 오검출 잡기: RSI가 지나치게 짧거나 길게 읽히는 이유
힘 또는 가속도 임계값을 너무 높게 잡으면 접지시간이 짧아지고 RSI가 부풀려집니다. 너무 낮게 잡으면 반대가 됩니다. 올바른 값을 찾는 방법을 알아보세요.
접지시간·반응성 강도지수·접지 임계값
how to·10 분 소요
탄성 바닥이 만드는 점프 매트 접지시간 오류: 스프렁 플로어가 수치를 부풀리는 이유
점프 매트 아래 스프렁 플로어나 부유식 바닥이 있으면 접지시간이 늘어나고 RSI가 조용히 낮아질 수 있습니다. 알아채는 법과 설치 교정법을 정리했습니다.
점프 매트·접지시간·바닥 탄성
how to·10 분 소요
고강도 플라이오메트릭에서 가속도계 클리핑 잡기: 정확한 접지시간과 RSI를 위한 G레인지 설정법
드롭 점프 착지 충격이 센서의 g레인지를 초과하면 신호가 클리핑되어 접지시간과 RSI가 왜곡됩니다. 올바른 레인지 설정법을 알아보세요.
가속도계 클리핑·g레인지·플라이오메트릭